今月、夫の飲み会が多すぎる話

カレンダーを見てびっくり。今月、夫の飲み会の予定が月に10回以上も入っていました。数日に1回のペースで、正直「また？」と思ってしまったのが本音です。

でも実は、息子と一緒に遊べる時間が減っているのは、夫のせいだけじゃないんです。季節の変わり目で体調を崩しがちな私自身も、最近は息子とじっくり遊んであげられていません。

少し前まではもっと関わっていたのに、今は短時間だけ。昨日もジェンガで少し遊んだものの、途中で横になりたくなってしまい、気づけばテレビを長時間つけていました。我が家は1日3時間ルールを決めているのに、昨日はそれを大きく超えてしまったと思います。一人遊びも苦手なようです。

体調が悪くて私が先に寝てしまった日もありました。「何時に寝たの？」と聞くと、息子の答えは11時半。体力が有り余っているんだなと実感しました。

今は家の中で一部屋だけ運動OKにして、そこでボール投げをして汗だくになるまで発散させています。体操教室にも週2回通っていますが、習い事などない日はやっぱり体力が余りがちです。

そんな中で、息子の様子も気になっています。遊んでかまってあげられる頻度が減ったせいか、些細なことで癇癇を起こしやすくなっている気がして。

そして気づけば、私自身もカレンダーに飲み会の予定が増えていくのを見るたびに怒りが湧いてきて、息子の気持ちと同調してしまっている自分がいました。

夫の飲み会、私の体調不良、息子の癇癇——それぞれ別の理由なのに、全部が重なって家の中がピリピリしてしまう。頭では「仕方ない」とわかっていても、しわ寄せが子どもに行っているようで、うまくいかないなと感じています。

みなさんは、自分の体調が悪いとき、子どもとの時間をどう工夫していますか？また、子どものあり余る体力、どう発散させていますか？